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　　2024年江寧區“九九重陽”暮年人體育健身大旨行徑暨創筑全動健身軌范區系列行徑

　　以“重陽健步走”為載體，纏繞“重陽攝生”，正在現場設備“重陽秀”“愛心義診”“歇息香包DIY”等系列行徑，打造“暖心重陽季”，發現重陽習慣，提議暮年人養成尤其科學康健的攝生民風betway必威健身健身，彰顯江寧區文旅局對暮年人的合愛。

　　現場，公共將通過百般習俗行徑，如登高祈福、玩賞菊花、遍插茱萸等，來祈求安定、康健和洽運。這些行徑不光是對古板文明的傳承，也是人們對優美糊口的傾慕和祈愿。

　　為了慶賀這個古板節日，發現暮年人的風韻betway必威，同時發揚尊老敬老的古板良習，區文旅局邀請了江寧的老同道們通過歌曲聯唱、跳舞等式子，為現場市民帶來視聽盛宴，抒興家國情懷，發現新期間銀齡青春。

　　八段錦可能鞏固身體柔韌性、促使心肺功效、改革均衡才氣，并緩解壓力。正在重陽節實行八段錦老練，不光或許強身健體，還能傳承和發揚中華古板文明。

　　近年來，徒步漸漸受到人們的疼愛，當天將攜帶公共徒步楊家圩市民公園，讓參預者玩賞到秋日的美景的同時，還能進一步明了表地的史冊文明。

　　九九重陽節，濃濃敬老情。現場有大夫為白叟們供給免費衡量血壓、血糖效勞，普及康健糊口幼學問betway必威2024南京江寧區沉陽節晚年人體育健身要旨營謀（時期+地址+報名入口）。

　　歇息香包DIY是一個團結了古板與摩登元素的創意行徑，公共不光能親手創造出擁有片面特質的重陽節禮品，還能體驗古板手工藝的興趣，通報對家人和同伙的珍視和慶賀。

　　此次行徑奇特計算了出色禮物，大凡參預報名職員皆可正在行徑完成后得到出色禮物一份。

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　　重陽節，是中國民間古板節日，節期正在每年夏歷玄月初九。九九歸真，一元起始，前人以為九九重陽是平安的日子。

　　2024年10月9日-10月13日“歡暢重陽 送戲下鄉”文明惠民下層行將正在高淳區磚墻、陽江兩鎮古戲臺發展！

　　每年夏歷玄月初九是中國民間古板節日-----重陽節。愚園正在當日邀請白叟免費入園，參預特質游園行徑。

　　南京平山叢林公園慶賀寰宇暮年人康健長命，邀請60周歲(含)以上乘客同伙，免費入園登高望遠，共賞金秋。

　　2024南京閱江樓景區免費怒放日正在10月11日重陽節。景區當天又有精華行徑可能參預。

　　@敬愛的暮年同伙們，一年一度的重陽節即將駕臨。正在這個充滿愛的日子里。咱們誠摯地邀請您來乘坐長江傳奇系列游輪。

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　　南京是如何過重陽節的呢？有哪些習慣行徑？下面咱們一道來看看南京過重陽節的習俗吧。

　　2023年10月23日是九九重陽節，正在重陽節，除了登高望遠除表，又有賞菊花的習俗，一道看看南京這些菊花玩賞地吧。

　　2021年10月14日為重陽節，南京有極少景點正在重陽節當天對白叟免費怒放，一道來看看有哪些betway必威。

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