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　　2、哈他瑜伽——也被稱為守舊瑜伽瑜伽。哈代表太陽betway必威，他代表月亮，是以哈他瑜伽通過均衡陰陽來抵達晝夜均衡。

　　3瑜伽、流瑜伽——流瑜伽是一種盛行的新穎瑜伽瑜伽，是哈他瑜伽和阿斯湯加瑜伽的同化型betway必威。每個舉措停止時分較長，適合思要排毒減肥的人瑜伽。

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