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　　2024年黃山市中暮年瑜伽健身映現勾當暨第十屆國際瑜伽日全民健身公益勾當舉辦

　　6月21日是第十屆國際瑜伽日，當日，“2024年黃山市中暮年瑜伽健身映現勾當暨第十屆國際瑜伽日全民健身公益勾當”正在黃山市新安江濱水旅游景區美滿舉辦。

　　來自黃山市、縣(區)中暮年瑜伽運動喜歡者和市體裁效勞愿望者近百人齊聚錦繡的新安江干屯埔歸帆打卡點瑜伽，“瑜”悅身心，“伽”倍矯健。

　　本次勾當由黃山市暮年體育協會主辦，黃山市老體協瑜伽專委會承辦，黃山市體裁效勞愿望效勞隊協辦。旨正在將瑜伽運動的俊美與公益勾當的氣力相連系瑜伽，顯現我市中暮年人奮發向上的心靈容貌，勸導遠至公多成立科學健身理念，養成文雅矯健的生計形式，喚起大師對公益職業的親熱瑜伽betway必威2024年黃山市中暮年瑜伽健身映現運動暨第十屆國際瑜伽日全民健身公益運動舉辦，讓插足全民健身公益勾當成為社會新風氣。

　　屯浦歸帆是一處集天然景觀、史冊文明、人文風情于一體的旅游勝地。勾當現場，百名瑜伽喜歡者們身著瑜伽服，正在靚麗的“多巴胺色”瑜伽墊上，通過專業教授的勸導，時而發跡拉伸，時而閉目冥思，齊截同等地調理身體，顯現出生機自尊的狀貌，上演了一場瑜伽盛宴。

　　隨后展開了全民健身瑜伽公益課勾當。講課教授由安徽省健身瑜伽老師betway必威、市老體協瑜伽專委會擔任人張慧娜控造，幫教教授由市體裁效勞愿望效勞隊的優異社會體育誘導員愿望者控造。

　　伴跟著清冷的江風、舒緩的音笑betway必威，大師正在講課教授們的誘導下漸漸進入狀況，舉行身體和身心的減少鍛煉，通過呼吸、調息、冥思來進舉止作的循序漸進學習，左右瑜伽運動的辦法和怎樣避免拉傷的措施，感想瑜伽帶來的身心均衡和心里舒暢。

　　課后，大師默示身體取得伸展、減少，不只明明確瑜伽的魅力，還錘煉了身體，感想了瑜伽給身體帶來的愉悅和心靈上的減少?！坝羞@么專業的教授講課，機緣實正在可貴瑜伽，祈望此后可以多舉辦這么好的勾當?！眳⒂枌W員劉彩霞歡娛地說betway必威。

　　勾當中，不少途經的市民和旅客駐足閱覽betway必威，為這一多暮年人靚麗的風姿點贊。他們紛紛默示，云云的勾當不只讓他們感想到了瑜伽的魅力，也讓他們特別珍視和熱愛黃山這座錦繡的都市。

　　中國網體育頻道“中國電競”專區是中國文明束縛協會電子競技束縛委員會與中國網體育頻道合伙打造的擁有國際影響力和重點逐鹿力的新媒體平臺瑜伽?！爸袊姼偂睂^遵守融媒體?！?/p>

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